手湿疹の敵は多い |
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| 手湿疹になってから、日常生活が、 健康な手の頃と、ガラっと変わってしまいました。
最初は、それが面倒で、ストレスにもなっていましたが、 手湿疹の痒みや痛みを経験すると、 そんな事も、段々と言えなくなってきて、 そのうち、慣れてしまいました。
どんな風に、日常生活が変わったのかと言うと、 まず、手洗いの回数がグっと減ってしまいました。
本当なら、冬場なんかは特に、 うがい、手洗いは、マメにしたい所なんですけど、 手湿疹の手っていうのは、かなり弱っています。
なんて言えばいいのかな・・・。 ちょっとした刺激にも、敏感に反応するという感じです。
石鹸使わなければ平気じゃないの?と、 思われる方も多いかもしれませんが、 石鹸なんて論外です。
どうしても石鹸を使う場合は、 無添加の天然の物を使うようにしています。
じゃあ、何がいけないのかと言うと、 お湯がダメなんですよ。
私も、手湿疹になって、色々と調べるまで知らなかったんですが、 お湯って、皮脂を奪ってしまうらしいんです。
なので、保湿第一な、私の手としては、 お湯を使う事は、厳禁なんですよね。 それが、どんなに寒い日でも。
だから、お風呂やシャワーも、 極力、薄手の使い捨て手袋を、使用するようにしています。
ちょっとした事なんですが、 普段、何ともなかった事が出来ないというのは、 結構、ストレスなんですよ。
でも、それも、これも、キレイな手に戻す為なので、 頑張って行かなきゃいけないなーと思っています。
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4月20日(土)03:23 | 手湿疹 | 管理
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