手湿疹の日常
 
手湿疹に悩む日々の話です
 


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手湿疹の敵は多い

手湿疹になってから、日常生活が、
健康な手の頃と、ガラっと変わってしまいました。

最初は、それが面倒で、ストレスにもなっていましたが、
手湿疹の痒みや痛みを経験すると、
そんな事も、段々と言えなくなってきて、
そのうち、慣れてしまいました。

どんな風に、日常生活が変わったのかと言うと、
まず、手洗いの回数がグっと減ってしまいました。

本当なら、冬場なんかは特に、
うがい、手洗いは、マメにしたい所なんですけど、
手湿疹の手っていうのは、かなり弱っています。

なんて言えばいいのかな・・・。
ちょっとした刺激にも、敏感に反応するという感じです。

石鹸使わなければ平気じゃないの?と、
思われる方も多いかもしれませんが、
石鹸なんて論外です。

どうしても石鹸を使う場合は、
無添加の天然の物を使うようにしています。

じゃあ、何がいけないのかと言うと、
お湯がダメなんですよ。

私も、手湿疹になって、色々と調べるまで知らなかったんですが、
お湯って、皮脂を奪ってしまうらしいんです。

なので、保湿第一な、私の手としては、
お湯を使う事は、厳禁なんですよね。
それが、どんなに寒い日でも。

だから、お風呂やシャワーも、
極力、薄手の使い捨て手袋を、使用するようにしています。

ちょっとした事なんですが、
普段、何ともなかった事が出来ないというのは、
結構、ストレスなんですよ。

でも、それも、これも、キレイな手に戻す為なので、
頑張って行かなきゃいけないなーと思っています。



4月20日(土)03:23 | 手湿疹 | 管理


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